Ако никога не сте посещавали спа център или просто отивате в Atreya Spa за първи път, е напълно нормално да имате въпроси. Ето какво реално да очаквате, за да се чувствате максимално спокойни.
Преди процедурата
Ще ви помолим да дойдете няколко минути по-рано, за да попълните кратък въпросник за здравословното ви състояние и очакванията ви. Това помага на терапевта да съобрази натиска, техниката и продължителността според вас.
По време на процедурата
Комфортът е приоритет – температурата на стаята, музиката и силата на натиска винаги могат да се коригират по всяко време. Не се притеснявайте да кажете, ако нещо не ви е удобно.
След процедурата
Отделете няколко минути, преди да станете рязко – тялото е в дълбоко отпуснато състояние. Препоръчваме чаша вода и, ако имате възможност, спокойна почивка вкъщи вместо веднага да се върнете към забързан ден.
Няколко практични съвета
- Елате с удобни дрехи, лесни за преобличане
- Избягвайте тежко хранене непосредствено преди процедура
- Споделете всякакви здравословни проблеми или бременност предварително
- Не бързайте веднага след – дайте на тялото няколко спокойни минути
